Gravid hvor længe?

Venter du dit første barn, kan det være forvirrende at finde ud af, hvordan man regner på længden af hele graviditeten. Når man snakker med andre kommende forældre, hører man måske dem tale om graviditetskalender, terminsdag og graviditetsuge. Man kan undre sig over, hvordan man finder rundt i alle beregningerne og vil måske egentlig bare … Læs mere

Kost gravid – Sådan skal du spise når du er gravid

Når du er gravid eller planlægger graviditet, bør du spise en sund og varieret kost. Følg de officielle kostråd fra Fødevarestyrelsen, så er du godt på vej. Under graviditeten er det ekstra vigtigt at spise sundt og varieret, da du praktisk talt “deler” maden du spiser, med dit ufødte barn. Under graviditeten har kroppen brug … Læs mere

Hvor mange uger er man gravid?

Som kommende forældre kan ventetiden på baby føles lang. Det kan være lidt svært at overskue hvor længe den egentlige graviditet varer, og hvordan man laver nedtællingen til den store dag, hvor baby bliver født og man bliver nybagte forældre. Mange forældre spørger: “Hvor mange uger varer en graviditet?” Som udgangspunkt er man gravid i … Læs mere

Hæmorider efter fødsel – Sådan kommer du af med dem

Det er desværre almindeligt for mange kvinder at få hæmorider efter fødsel. Graviditet og fødsel er begge store belastninger for kroppen. Under fødslen sker der et kæmpe pres på den nederste del af underlivet og endetarmen. Presset kan forværre- eller give udposninger af blodårerne på endetarmen. Udposningerne er en form for åreknuder i endetarmen, og … Læs mere

Strækmærker gravid – Årsag, forebyggelse og behandling

Langt de fleste kvinder får strækmærker under graviditeten. Strækmærkerne ses som blåviolette striber eller bånd hen over huden. Strækmærker kommer typisk på bryster, mave, baller og lår. Hvad er strækmærker og hvorfor får man strækmærker? Strækmærker er skader som opstår i underhuden på grund af belastning. Praktisk talt er strækmærker (striae) ar, som opstår fordi … Læs mere

Vitaminer til børn

Børn skal spise en sund og varieret kost. Du kan med fordel følge sundhedsstyrelsen officielle kostråd, for at være sikker på, at dit barn får alle de vitaminer og mineraler, som det har brug for til at udvikle sig sundt og hensigtsmæssigt. Med undtagelse af vitamin D, er det som udgangspunkt, ikke nødvendigt for børn … Læs mere

Hvornår kan man tage en graviditetstest?

Planlægger du at blive gravid eller er i fertilitetsbehandling, kan det være svært at finde ud af, hvornår det er bedst at tage den første graviditetstest. En graviditetstest virker på den måde at den måler HCG-hormon i urinen, hvilket er det hormon, som gravide kvinder producere helt i starten af en graviditet. Hormonniveauet stiger løbende … Læs mere